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頑固な肩コリと背筋のコリ。

マッサージなどを受けても、表面は柔らかいが中に硬い芯があるといわれる。

これがフラフラ病の一因となっているわけだが、その原因を考えているうちにふと気付いた。

電磁波がその原因の一つではないかと。

この、中のほうが硬くなるコリは電磁波によるものの特徴だと、ある人に言われたのを思い出した。

PCの前に一日10時間以上座っていて、しかも超近眼なので画面に近接した状態で見てる。

これでは電磁波の影響を受けないはずがない。

少しでもPCからの電磁波対策をやってみることにした。

モニターは液晶なので、メガネをかけるようにして、30cm以上離れれば、まず問題ないレベルにまで下がるはず。

その下に鎮座ましましているPC本体の電磁波対策は。

アルミ箔を使うことにした。

アルミ箔を二重に折って、PCの前に巻き回す。

これで電磁波をトラップしてくれるはず。


数時間稼動したあとのアルミ箔を触ってみる。

外側の温度変化はほとんどないが、内側のアルミ箔はわずかに温かい。

放熱窓がない部分だから、熱伝播は考えにくく、電磁波によるジュール熱ではないかと思う。

多少の電磁波対策にはなったようだ。

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最近、PCのハングアップの頻度が増えてきてる。

メモリーマネージメントソフトが原因なのか、ハードディスクの問題なのか、メモリーやIOの問題なのかよくわからないけど。

まあ、築10年以上のPCだから、いつ飛んでもおかしくはないから。

OSもwin98だし。

なんとか稼いで、XPパソコンを入手しないと・・・。

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昨日の朝、いきなり襲った吐き気は真向法とヨガで一時は良くなったが、夜になってぶり返してきた。

首に痛みがあり、どうもそこからきているものと感じられる。

考えこんだ末、昔馴染みの方法をとることにした。

自分で首をひねってバキバキいわせるという方法。

以前は頻繁にやっていたが、素人がやるとクセになるし、逆に痛めるといわれ、それ以来、特にフラフラが始まってからは控えていたが、治らないし、整骨院も開いていない状況ではどうしようもない。

どちらにどれだけひねるか慎重に検討する。

左の首筋に出っ張りがあり、そこが痛んでいる。

頚椎か軟骨か、筋肉かわからないが、その部分が圧縮されて痛んでいるように思われたので、引っ張ってひねるやり方をとることにした。

持ち上げる手の位置も慎重に決め、ゆっくりグイッと持ち上げる。

そして軽くひねる。

バキバキッ。

凄い音がして一気に楽になった。

とりあえずはうまくいった。

しかし、自分でやると、この後、必ずといっていいほどリバウンドがくるので、それを警戒しながら、安静にしていた。

30分ほど経過してもリバウンドはこなかったので、今回はうまくいったようだ。

拳立てや背筋運動などで背筋が強化されてきているので、そのひずみが弱い首にきたのだろう。

生兵法もたまには効果があるということだろうか・・・。

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